건강에 관한 모든것

 로그인  회원가입

마늘의 의학적 효과
jjy5  2011-05-12 16:36:20, 조회 : 283, 추천 : 56

j

♣- 마늘의 의학적 효과  -♣ 

o. 항암효과 ⇒ 동물실험 결과 간암, 위암, 폐암. 전립선암 억제
o. 항균효과 ⇒ 알리신 1mg에 페니실린 15단위 상당의 살균효과
o. 심장병 억제 ⇒ 혈압과 혈중 콜래스테롤과 
                          농도 낮추고 혈관내 혈액응고 방지
o. 스테미너 ⇒ 알리티아민 성분이 신진대사 촉진
o. 노화방지 ⇒ 활성산소 및 체내 과산화 지방 생성 억제
o. 근육증강 ⇒ 크레아틴 성분이 근육 생성 촉진
o. 피로회복 ⇒ 알리티아민 성분이 피로 물질 분해
o. 해독작용 ⇒ 시스테민 메티오닌 성분이 해독 기능

*. 마늘의 섭취량은 정해져 있지 않다. 
    많이 먹어도 수용성 성분이 많아 대부분 몸 밖으로 배출된다.

*. 젊어지려면, 생마늘 보다  익힌 마늘을 먹어라
    -. 먹는 방법 : 한 끼에 1통(하루 3통)을 통째로 접시에 담아 
        전자레인지에 넣고 구어(3분)껍질을 벗겨 먹으면 된다.
        숙변이 쾌변으로 나오는 것도 바람직한 효과랍니다.



  추천하기   목록보기

번호 제목 작성자 작성일   추천 조회
154  정신 건강을 지키려면    jjy5 2010/08/29 41 383
153  자색 고구마의 효능    jjy5 2011/02/11 33 295
152  외국의 건강관련 속담 및 격언    jjy5 2012/02/08 22 290
151  아스피린의 효능    jjy5 2010/09/24 37 290
 마늘의 의학적 효과    jjy5 2011/05/12 56 283
149  먹어두면 약이되는 Super Food    jjy5 2011/05/20 38 280
148  홍해걸 박사의 의학정보    jjy5 2011/08/21 27 274
147  분야별 음식 분류표    jjy5 2011/09/26 29 267
146  장수를 위한 건강 식품    jjy5 2010/06/24 36 264
145  콩과 식초가 만나면    jjy5 2010/06/26 39 263
144  한국인에게 부족한 10대 영양소    jjy5 2010/06/21 37 262
143  각종 질병치료 비법(민간요법 종합)    jjy5 2011/07/16 27 259
142  건강 수칙 12가지    jjy5 2010/06/28 44 259
141  엔돌핀의 정체는    jjy5 2010/09/06 45 258
140  허정 박사의 100세 건강법    jjy5 2011/03/14 32 256
139  심장에 좋은 운동 및 식사 수칙    jjy5 2010/06/24 36 256
138  양파의 놀라운 효능    jjy5 2011/05/12 33 252
137  위염에 좋은 16가지 식품    jjy5 2010/06/20 41 252
136  노인들이 주의 해야할 사항    jjy5 2010/07/05 33 250
135  함께 먹으면 안되는 상극 음식    jjy5 2011/12/16 24 249

    목록보기   다음페이지 1 [2][3][4][5][6][7][8]
       

Copyright 1999-2022 Zeroboard / skin by zero