★- 위염에 좋은 16가지 식품 -★
o. 위가 좋지 않을 때
1. 위장이 든든해지는 완전식품 : 달걀
2. 위벽이 튼튼해지는 : 부추
3. 위장을 보호하는 : 검정콩
4. 위장을 편안하게 하는 : 꿀
o. 위에 통증이 있을 때
1. 위장을 튼튼하게 하는 : 귤껍질
2. 위궤양을 치료하는 : 양배추
3. 위의 통증을 가라앉히는 : 토마토
4. 면역력을 높이는 : 김
o. 위산 과다로 속이 쓰릴 때
1. 위 점막을 보호하는 : 연근
2. 위장 벽을 완화하는 : 케일
3. 위를 건강하게 하는 : 알로에
4. 소화를 촉진하는 : 흰살생선
o. 소화가 안 되고 더부룩할 때
1. 위의 불쾌감을 해소하는 : 사과
2. 위의 더부룩함을 다스리는 : 생강
3. 소화 흡수를 돕는 : 무
4. 속을 따뜻하게 하는 :당근
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